1.5 כוסות שיבולת שועל

1.5 כוסות שקדים טבעיים שלמים ללא קליפה

1/2 כוס שמן זית

2 כוסות קשיו טבעי

1 ראש שום

2 כפות קורנפלור

1 כף שמרי בירה

2 כפות חומץ תפוחים

מלח

פלפל

1 יחידות כרישה

1 סלסלה פטריות שמפיניון

חופן קטן עלי טימין